Masažeri protiv celulita: Kako izabrati pravi i postići rezultate

Borba protiv celulita zahteva strpljenje, pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i pravilno korišćenje masažera. U ovom članku ćemo vam predstaviti iskustva korisnika sa različitim vrstama masažera, kao i savete kako ih optimalno koristiti.

Zašto koristiti masažere protiv celulita?

Masažeri pomažu u razbijanju masnih naslaga i poboljšavaju cirkulaciju, što doprinosi smanjenju celulita. Efikasni su samo ako se redovno koriste, u kombinaciji sa zdravim načinom života.

Popularni modeli masažera protiv celulita

Na tržištu postoji više vrsta masažera, a neki od najpopularnijih su:

1. Beurer MG serija

Beurer MG 20, MG 70 i MG 80 su vibracioni masažeri sa infracrvenim zračenjem. Korisnici ističu da je MG 80 najjači model (35W), dok je MG 20 najpristupačniji.

2. Sculptor i Relax & Tone

Ovi rotaciono-vibracioni masažeri imaju više nastavaka i rade na principu kombinovane masaže. Sculptor je jeftinija varijanta, dok Relax & Tone ima dodatni nastavak za pete.

3. Celluless MD

Vakuumski masažer koji kombinuje usisavanje i valjke za intenzivniju masažu. Posebno je efikasan za vodeni celulit.

Kako pravilno koristiti masažere?

1. Priprema kože

Pre masaže preporučuje se nanošenje anticelulitnih ulja ili krema:

• Brsljanovo ulje - poboljšava cirkulaciju
• Evelin 3D gel - zagreva kožu
• Guam kreme - intenzivno deluju na masne naslage

2. Tehnika masaže

Za najbolje rezultate:

• Masirajte svaki deo tela 10-15 minuta
• Koristite kružne pokrete
• Počnite sa blažim intenzitetom pa postupno pojačavajte
• Izbegavajte prejak pritisak koji može izazvati modrice

3. Redovnost tretmana

Optimalno je masirati se svaki drugi dan, kako bi koža imala vremena da se oporavi.

Ishrana i dodatni tretmani

Za bolje rezultate preporučuje se:

• Pijenje 2-3 litre vode dnevno
• Korišćenje Kirkolinog čaja protiv celulita
• Redovna fizička aktivnost (šetnja, čučnjevi, bicikl)
• Izbegavanje pušenja i alkohola

Korisni saveti

• Za vibracione masažere ne koristite ulje jer može izazvati ispadanje kuglica
• Vakuumske masažere uvek koristite sa uljem da ne bi oštetili kapilare
• Kombinujte različite nastavke - kuglice za celulit, talasasti za obim
• Posle masaže tuširajte se toplom vodom koja se postepeno hladi

Koliko vremena je potrebno za rezultate?

Prve promene se obično vide nakon 2-3 nedelje redovne upotrebe. Za značajnije rezultate potrebno je 2-3 meseca uporne primene.

Zaključak

Bilo da odaberete Beurer, Sculptor ili Celluless MD, ključ uspeha je u redovnosti i pravilnoj primeni. Kombinujte masažu sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću za najbolje rezultate u borbi protiv celulita.